Health & Fitness

വായ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ

വായയുടെ ഉള്ളിൽ അബദ്ധത്തിൽ കടിക്കുന്നത്, ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നം, സമ്മർദ്ദം, ആമാശയം, കുടൽ രോഗങ്ങൾ, വിറ്റാമിൻ ബി, ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ കുറവ്, ഹൃദയാഘാതം, ഭക്ഷണ അലർജി, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവയാണ് വായ്പുണ്ണ് വരാനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ. ഇത് പരിഹരിക്കുന്നതിനായി മെഡിക്കൽ ഷോപ്പുകളിൽ ജെല്ലുകളും ക്രീമുകളും എല്ലാം ലഭ്യമാണെങ്കിലും, വേദന കുറക്കുന്നതിന് വായ്പുണ്ണ് മാറുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ വായ്പുണ്ണിനുള്ള പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്.

തേൻ
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം തേൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തേൻ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വായ വരളുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പുതിയ ടിഷ്യു വളർച്ചയുടെ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ തേനുമായി കലർത്തി ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് സൗമ്യമായി തടവുക , ഇത് രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക കോശജ്വലന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കുറച്ച് വായിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുക, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വായ അൾസറിനുള്ള ഒരു പഴയ പരിഹാരമാണ് നെയ്യ്. അൾസറിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുക, കുറച്ച് മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. വായിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വായ ശരിയായി കഴുകുക.

തുളസി
ഒരുപാടു ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സസ്യമാണ് തുളസി ഇലകൾ. കുറച്ച് പുതിയ ഇലകൾ ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങാൻ വെള്ളം കുടിക്കുക. അവ അൽപ്പം കയ്പേറിയതായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഉലുവ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ദിവസം രണ്ട്-മൂന്ന് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക.

കറ്റാർ വാഴ
ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക. വായിലെ അൾസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ് ഈ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യം. കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വയറിലെ അൾസർ പോലും സുഖപ്പെടുത്തും. ആമാശയത്തിലെ പാളി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും അസിഡിറ്റി സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി
വേദനയേറിയ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി ഒരു മികച്ച മരുന്നാണ് . വായിലെ വ്രണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയെ കുറക്കുന്നതിനു സഹായിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അല്ലിസിൻ എന്ന ഘടകം അതിന്റെ നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

Newsdesk

Share
Published by
Newsdesk

Recent Posts

അയർലണ്ടിൽ e-സ്കൂട്ടർ നിയന്ത്രണം കടുപ്പിക്കുന്നു; വിൽപ്പന അവസാനിപ്പിച്ച് Decathlon

അയർലണ്ടിൽ e-സ്കൂട്ടറുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടങ്ങൾ വർധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രമുഖ കായികോപകരണ വിൽപ്പന ശൃംഖലയായ Decathlon Ireland തങ്ങളുടെ ഐറിഷ് വെബ്സൈറ്റിലൂടെ…

1 hour ago

OpenAIയുടെ EU ആസ്ഥാനം ഡബ്ലിനിൽ; 250 പുതിയ തൊഴിലവസരങ്ങൾ

ChatGPTയുടെ നിർമ്മാതാക്കളായ OpenAI അയർലണ്ടിൽ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ വിപുലീകരിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി അടുത്ത രണ്ട് വർഷത്തിനുള്ളിൽ 250 പുതിയ തൊഴിലവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന്…

22 hours ago

വാടക പുനർനിശ്ചയിക്കാൻ ‘നിർബന്ധിത ഒഴിപ്പിക്കൽ’ തന്ത്രം; അയർലണ്ടിൽ ഭൂവുടമകൾക്കെതിരെ ഗുരുതര ആരോപണം

അയർലണ്ടിൽ പുതിയ വാടകനിയമങ്ങൾ നിലവിൽ വന്നതിന് പിന്നാലെ, നിലവിലെ വാടകക്കാരെ വീടുവിടാൻ സാമ്പത്തിക സമ്മർദത്തിലാക്കി വിപണി നിരക്കിൽ വീണ്ടും വാടക…

1 day ago

രാഷ്ട്രീയ പാർട്ടി രൂപീകരണത്തിലേക്ക്?? തീരുമാനം വ്യക്തമാക്കി സിജെപി

ഡൽഹി: വിദ്യാഭ്യാാസ മന്ത്രി ധർമേന്ദ്ര പ്രധാൻ രാജിവെച്ചതോടെ സമരം വിജയിച്ച സിജെപി, രാഷ്ട്രീയ പാർട്ടി രൂപീകരിക്കുമോ എന്നത് എല്ലാവരും ഉറ്റുനോക്കിയിരുന്നു.…

1 day ago

പ്രഥമദൃഷ്‌ട്യാ കുറ്റക്കാർ സെപ്റ്റംബർ 11ന്

11 ഐക്കൺ ഫിലിംസിൻ്റെ ബാനറിൽ അർജുൻ സെൽവ നിർമ്മിച്ച് ഷഹദ് സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പ്രഥമ ദൃഷ്‌ട്യാ കുറ്റക്കാർ എന്ന ചിത്രം…

2 days ago

അയർലണ്ടിൽ ജിപി സേവനം പ്രതിസന്ധിയിൽ; നിയമനം വർധിപ്പിക്കാൻ നീക്കം

അയർലണ്ടിൽ കുടുംബ ഡോക്ടർമാരായ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർമാരുടെ (GP) ലഭ്യത ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിലും നഗരപരിസരങ്ങളിലെ വേഗത്തിൽ വളരുന്ന മേഖലകളിലും ഗുരുതരമായ കുറവിലാണെന്ന് പുതിയ…

3 days ago