Health & Fitness

വായ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ

വായയുടെ ഉള്ളിൽ അബദ്ധത്തിൽ കടിക്കുന്നത്, ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നം, സമ്മർദ്ദം, ആമാശയം, കുടൽ രോഗങ്ങൾ, വിറ്റാമിൻ ബി, ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ കുറവ്, ഹൃദയാഘാതം, ഭക്ഷണ അലർജി, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവയാണ് വായ്പുണ്ണ് വരാനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ. ഇത് പരിഹരിക്കുന്നതിനായി മെഡിക്കൽ ഷോപ്പുകളിൽ ജെല്ലുകളും ക്രീമുകളും എല്ലാം ലഭ്യമാണെങ്കിലും, വേദന കുറക്കുന്നതിന് വായ്പുണ്ണ് മാറുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ വായ്പുണ്ണിനുള്ള പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്.

തേൻ
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം തേൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തേൻ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വായ വരളുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പുതിയ ടിഷ്യു വളർച്ചയുടെ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ തേനുമായി കലർത്തി ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് സൗമ്യമായി തടവുക , ഇത് രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക കോശജ്വലന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കുറച്ച് വായിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുക, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വായ അൾസറിനുള്ള ഒരു പഴയ പരിഹാരമാണ് നെയ്യ്. അൾസറിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുക, കുറച്ച് മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. വായിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വായ ശരിയായി കഴുകുക.

തുളസി
ഒരുപാടു ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സസ്യമാണ് തുളസി ഇലകൾ. കുറച്ച് പുതിയ ഇലകൾ ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങാൻ വെള്ളം കുടിക്കുക. അവ അൽപ്പം കയ്പേറിയതായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഉലുവ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ദിവസം രണ്ട്-മൂന്ന് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക.

കറ്റാർ വാഴ
ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക. വായിലെ അൾസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ് ഈ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യം. കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വയറിലെ അൾസർ പോലും സുഖപ്പെടുത്തും. ആമാശയത്തിലെ പാളി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും അസിഡിറ്റി സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി
വേദനയേറിയ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി ഒരു മികച്ച മരുന്നാണ് . വായിലെ വ്രണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയെ കുറക്കുന്നതിനു സഹായിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അല്ലിസിൻ എന്ന ഘടകം അതിന്റെ നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

Newsdesk

Share
Published by
Newsdesk

Recent Posts

ട്രംപിന്റെ സന്ദർശനം: നാളെ ഡബ്ലിനിൽ കർശന നിയന്ത്രണങ്ങൾ; യാത്രക്കാർക്ക് ജാഗ്രതാ നിർദേശം

അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ് ട്രംപിന്റെ അയർലൻഡ് സന്ദർശനത്തിന് മുന്നോടിയായി ഡബ്ലിനിൽ കർശന സുരക്ഷാ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തും. സെപ്റ്റംബർ 12ന് ട്രംപ്…

20 hours ago

ഒക്ടോബർ 12 മുതൽ Energia ഗ്യാസ്–വൈദ്യുതി നിരക്കുകൾ ഉയർത്തും

Energia ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് വീണ്ടും ഊർജബിൽ വർധന. ഒക്ടോബർ 12, 2026 മുതൽ ഗ്യാസ്, വൈദ്യുതി നിരക്കുകൾ ഉയർത്തുമെന്ന് Energia പ്രഖ്യാപിച്ചു.…

21 hours ago

എം.പത്മകുമാർ അമലാ പോൾ ചിത്രം ആരംഭിച്ചു

ദക്ഷിണേന്ത്യൻ സിനിമകളിലെ പ്രമുഖ നടി അമലാ പോളിനെ കേന്ദ്ര കഥാപാത്രമാക്കി എം പത്മകുമാർ സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പുതിയ ചിത്രത്തിൻ്റെ ചിത്രീകരണം…

24 hours ago

രഞ്ജിത്തിൻ്റെ ലോ & ആൻഡ് ഓർഡറിലൂടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതിമുഖങ്ങൾ

പ്രശസ്‌ത സംവിധായകനായ രഞ്ജിത്ത് സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന ലോ ആൻഡ് ഓർഡർ എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ അഞ്ചു പുതിയ അഭിനേതാക്കളെ ക്കൂടി മലയാള…

2 days ago

മാസങ്ങൾ നീണ്ടുനിന്ന നീനാ കൈരളിയുടെ ഓണാഘോഷങ്ങൾ ആവേശോജ്ജ്വലമായി സമാപിച്ചു

നീനാ (കൗണ്ടി ടിപ്പററി): മലയാളികളുടെ ഐശ്വര്യത്തിന്റെ പ്രതീകമായ ഓണത്തെ മാസങ്ങൾ നീണ്ട ആഘോഷാരവങ്ങളുമായി വരവേറ്റ് നീനാ കൈരളി.കൈരളി അംഗങ്ങളെ നാല്…

2 days ago

Bord Gáis Energy ഗ്യാസ്–വൈദ്യുതി നിരക്കുകൾ കൂട്ടുന്നു; €317 വരെ അധിക ചെലവ്

അയർലൻഡിലെ 700,000-ത്തിലധികം Bord Gáis Energy ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് വീണ്ടും വൈദ്യുതി-ഗ്യാസ് ബില്ലിൽ വലിയ വർധന. ഒക്ടോബർ 9, 2026 മുതൽ…

2 days ago