Health & Fitness

വായ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ

വായയുടെ ഉള്ളിൽ അബദ്ധത്തിൽ കടിക്കുന്നത്, ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നം, സമ്മർദ്ദം, ആമാശയം, കുടൽ രോഗങ്ങൾ, വിറ്റാമിൻ ബി, ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ കുറവ്, ഹൃദയാഘാതം, ഭക്ഷണ അലർജി, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവയാണ് വായ്പുണ്ണ് വരാനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ. ഇത് പരിഹരിക്കുന്നതിനായി മെഡിക്കൽ ഷോപ്പുകളിൽ ജെല്ലുകളും ക്രീമുകളും എല്ലാം ലഭ്യമാണെങ്കിലും, വേദന കുറക്കുന്നതിന് വായ്പുണ്ണ് മാറുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ വായ്പുണ്ണിനുള്ള പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്.

തേൻ
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം തേൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തേൻ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വായ വരളുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പുതിയ ടിഷ്യു വളർച്ചയുടെ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ തേനുമായി കലർത്തി ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് സൗമ്യമായി തടവുക , ഇത് രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക കോശജ്വലന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കുറച്ച് വായിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുക, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വായ അൾസറിനുള്ള ഒരു പഴയ പരിഹാരമാണ് നെയ്യ്. അൾസറിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുക, കുറച്ച് മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. വായിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വായ ശരിയായി കഴുകുക.

തുളസി
ഒരുപാടു ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സസ്യമാണ് തുളസി ഇലകൾ. കുറച്ച് പുതിയ ഇലകൾ ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങാൻ വെള്ളം കുടിക്കുക. അവ അൽപ്പം കയ്പേറിയതായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഉലുവ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ദിവസം രണ്ട്-മൂന്ന് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക.

കറ്റാർ വാഴ
ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക. വായിലെ അൾസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ് ഈ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യം. കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വയറിലെ അൾസർ പോലും സുഖപ്പെടുത്തും. ആമാശയത്തിലെ പാളി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും അസിഡിറ്റി സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി
വേദനയേറിയ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി ഒരു മികച്ച മരുന്നാണ് . വായിലെ വ്രണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയെ കുറക്കുന്നതിനു സഹായിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അല്ലിസിൻ എന്ന ഘടകം അതിന്റെ നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

Newsdesk

Share
Published by
Newsdesk

Recent Posts

ഭാര്യയെ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തിയ ശേഷം തലയ്ക്ക് താഴെ തലയിണവച്ചു; മിസൗറിയിൽ അഫ്ഗാൻ സ്വദേശി പിടിയിൽ

ജെഫേഴ്സൺ സിറ്റി: അമേരിക്കയിലെ മിസൗറിയിൽ സംശയത്തെത്തുടർന്ന് ഭാര്യയെ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തിയ 46-കാരനായ മലംഗ് ജാൻ അക്ബരിയെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. കൊലപാതകത്തിന്…

19 hours ago

ഐസ് (ICE) വെടിവെപ്പിനെതിരെ ടെക്സസ്സിലെ ഡാളസ് പ്ലാനോയിൽ വൻ പ്രതിഷേധം

പ്ലാനോ (ഡാളസ്): മിനിയാപൊളിസിലുണ്ടായ വെടിവെപ്പുകളിൽ പ്രതിഷേധിച്ച് ഡാലസിലെ പ്ലാനോയിൽ നൂറുകണക്കിന് ആളുകൾ തെരുവിലിറങ്ങി. ശനിയാഴ്ച ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് പ്ലാനോയിലെ പ്രധാന കവലയായ…

19 hours ago

അമേരിക്കൻ പൗരത്വ രേഖകൾ നൽകിയിട്ടും യുവതിയെ വിട്ടയച്ചില്ല; കാലിൽ നിരീക്ഷണ ഉപകരണം ഘടിപ്പിച്ച് ഐസ് (ICE)

മേരിലാൻഡ്: താൻ അമേരിക്കൻ പൗരയാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന ജനന സർട്ടിഫിക്കറ്റും മറ്റ് രേഖകളും ഹാജരാക്കിയിട്ടും, 22-കാരിയായ യുവതിയെ 25 ദിവസം തടവിലിടുകയും…

19 hours ago

ഡോ. വിൻ ഗുപ്തയ്ക്ക് റട്‌ഗേഴ്‌സ് സർവകലാശാലയുടെ ആദരം; ലൗട്ടൻബെർഗ് അവാർഡ് സമ്മാനിക്കും

ന്യൂ ബ്രൺസ്‌വിക്ക് (ന്യൂജേഴ്‌സി): പ്രശസ്ത ആരോഗ്യനയ വിദഗ്ധനും ഡോക്ടറുമായ വിൻ ഗുപ്തയെ 2026-ലെ 'സെനറ്റർ ഫ്രാങ്ക് ആർ. ലൗട്ടൻബെർഗ്' (Senator…

19 hours ago

വിർജീനിയയ്ക്ക് ആദ്യ വനിതാ ഗവർണർ; ചരിത്രം കുറിച്ച് അബിഗയിൽ സ്പാൻബർഗർ

വിർജീനിയയ്ക്ക് ആദ്യ വനിതാ ഗവർണർ; ചരിത്രം കുറിച്ച് അബിഗയിൽ സ്പാൻബർഗർറിച്ച്മണ്ട്: അമേരിക്കയിലെ വിർജീനിയ സംസ്ഥാനത്തിന്റെ ചരിത്രത്തിലാദ്യമായി ഒരു വനിത ഗവർണർ…

19 hours ago

മതപ്രവർത്തകർക്കുള്ള യുഎസ് റീ-എൻട്രി നിയമങ്ങളിൽ ഇളവ്വിദേശത്തുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് മതപ്രവർത്തകർക്ക് ആശ്വാസം

വാഷിംഗ്ടൺ:യുഎസ് ഡിപ്പാർട്മെന്റ് ഓഫ് ഹോംലാൻഡ് സെക്യൂരിറ്റി (DHS) വിദേശത്തുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് മതപ്രവർത്തകർക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഇടക്കാല അന്തിമ ചട്ടം…

22 hours ago