Health & Fitness

വായ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ

വായയുടെ ഉള്ളിൽ അബദ്ധത്തിൽ കടിക്കുന്നത്, ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നം, സമ്മർദ്ദം, ആമാശയം, കുടൽ രോഗങ്ങൾ, വിറ്റാമിൻ ബി, ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ കുറവ്, ഹൃദയാഘാതം, ഭക്ഷണ അലർജി, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവയാണ് വായ്പുണ്ണ് വരാനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ. ഇത് പരിഹരിക്കുന്നതിനായി മെഡിക്കൽ ഷോപ്പുകളിൽ ജെല്ലുകളും ക്രീമുകളും എല്ലാം ലഭ്യമാണെങ്കിലും, വേദന കുറക്കുന്നതിന് വായ്പുണ്ണ് മാറുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ വായ്പുണ്ണിനുള്ള പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്.

തേൻ
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം തേൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തേൻ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വായ വരളുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പുതിയ ടിഷ്യു വളർച്ചയുടെ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ തേനുമായി കലർത്തി ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് സൗമ്യമായി തടവുക , ഇത് രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക കോശജ്വലന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കുറച്ച് വായിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുക, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വായ അൾസറിനുള്ള ഒരു പഴയ പരിഹാരമാണ് നെയ്യ്. അൾസറിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുക, കുറച്ച് മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് അത് തുപ്പുക. വായിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വായ ശരിയായി കഴുകുക.

തുളസി
ഒരുപാടു ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സസ്യമാണ് തുളസി ഇലകൾ. കുറച്ച് പുതിയ ഇലകൾ ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങാൻ വെള്ളം കുടിക്കുക. അവ അൽപ്പം കയ്പേറിയതായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഉലുവ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ദിവസം രണ്ട്-മൂന്ന് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക.

കറ്റാർ വാഴ
ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ കവിൾ കൊള്ളുക. വായിലെ അൾസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ് ഈ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യം. കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വയറിലെ അൾസർ പോലും സുഖപ്പെടുത്തും. ആമാശയത്തിലെ പാളി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും അസിഡിറ്റി സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി
വേദനയേറിയ അൾസർ ഒഴിവാക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി ഒരു മികച്ച മരുന്നാണ് . വായിലെ വ്രണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയെ കുറക്കുന്നതിനു സഹായിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അല്ലിസിൻ എന്ന ഘടകം അതിന്റെ നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

Newsdesk

Share
Published by
Newsdesk

Recent Posts

അയർലണ്ടിലെ ഇന്ത്യൻ സമൂഹത്തിന്റെ സംരക്ഷണത്തിനായി പ്രത്യേക ഗാർഡ യൂണിറ്റ്

ഭീകരതയ്‌ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ അയർലൻഡ് ഇന്ത്യയ്‌ക്കൊപ്പം ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നുവെന്നും ഇന്ത്യൻ പൗരന്മാർക്കെതിരായ ആക്രമണങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചതിനെത്തുടർന്ന് ഇന്ത്യൻ സമൂഹത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുമായി പ്രത്യേക ഗാർഡ…

17 hours ago

ആനന്ദ് ടി. വി. ഡയറക്ടർ ശ്രീകുമാറിന് വേൾഡ് മലയാളി കൗൺസിൽ പ്രവാസി രത്‌ന അവാർഡ്, രാജു കുന്നക്കാടിന് കലാരത്ന പുരസ്‌കാരം

ബെൽഫാസ്റ്റ്: നോർത്തേൺ അയർലണ്ടിലെ വേൾഡ് മലയാളി കൗൺസിൽ ബെൽഫാസ്റ്റ് പ്രൊവിൻസിന്റെ പ്രവർത്തനോദ്ഘാടനം നവംബർ 21 വെള്ളിയാഴ്ച വൈകിട്ട് 5 ന്…

21 hours ago

പൂർണമായ ഫീസ് ഇളവും 10,000 യൂറോ സ്റ്റൈപന്റും നേടി അയർലണ്ടിൽ പഠനം; ഇന്റർനാഷണൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ സ്കോളർഷിപ്പ് ഉറപ്പാക്കാം Just Right Consultancy വഴി

അയർലണ്ടിൽ പഠനം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ വിദേശ വിദ്യാർത്ഥികളുടെയും സ്വപ്നസാക്ഷാത്കാരത്തിന് മികച്ച അവസരം ഒരുക്കുകയാണ് ഐറിഷ് ഗവണ്മെന്റ്നൽകുന്ന സർക്കാരിന്റെ ഇന്റർനാഷണൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ…

21 hours ago

ഒമാനിൽ ഒരു കുടുംബത്തിലെ ആറ് പേർക്ക് ദാരുണാന്ത്യം

മസ്കറ്റ്: ഒമാനിൽ ഒരു കുടുംബത്തിലെ ആറ് പേർക്ക് ദാരുണാന്ത്യം. അൽ അത്കിയ പ്രദേശത്താണ് ഭർത്താവും ഭാര്യയും നാല് കുട്ടികളും അടങ്ങുന്ന…

2 days ago

മെട്രോലിങ്ക് നിർമ്മാണത്തിന് 8,000 തൊഴിലാളികളെ ആവശ്യം, വിദേശ തൊഴിലാളികൾക്ക് കൂടുതൽ അവസരമെന്ന് ട്രാൻസ്പോർട്ട് ഇൻഫ്രാസ്ട്രക്ചർ അയർലണ്ട്

അയർലണ്ടിലെ മെട്രോലിങ്ക് പദ്ധതിയുടെ നിർമ്മാണത്തിന് ഏകദേശം 8,000 തൊഴിലാളികൾ ആവശ്യമായി വരുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇതിൽ ഗണ്യമായ സംഖ്യ വിദേശത്ത് നിന്ന്…

2 days ago

ചിന്നസ്വാമി സ്റ്റേഡിയം ദുരന്തം; ഉത്തരവാദിത്തം ആർസിബിയ്ക്ക്

ബെംഗളൂരു: ഐപിഎൽ വിജയാഘോഷത്തിനിടെ ബെംഗളൂരു ചിന്നസ്വാമി സ്റ്റേഡിയത്തിലുണ്ടായ ആൾക്കൂട്ട ദുരന്തത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ആർസിബിക്കെന്ന് പൊലീസ്. കർണാടക പൊലീസിന്റെ സിഐഡി വിഭാഗം…

2 days ago