ഇനി രണ്ടാഴ്ചകൾ കൂടി; ലീവിംഗ് സെർടട്ടിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കാം…

മിക്ക ലീവിംഗ് സെർട്ട് വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും സ്കൂൾ ദിനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അവസാനിച്ചു. കൂടാതെ 15 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ രാവിലെ 9.30 ന് ഇംഗ്ലീഷ് പേപ്പർ 1 വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അഭിമുഖമായി വരും. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ മുതൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടാത്ത ബ്ലോക്കുകളിൽ എട്ടോ ഒമ്പതോ മണിക്കൂർ ഘടനാപരമായ പഠനം നടത്തണം. ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ പ്രതീക്ഷിത ഗ്രേഡ് പ്രകടനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്താനാകും.

എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് പറയുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത്…

സ്കൂൾ ദിനങ്ങൾ ചരിത്രമാണ്. ഇനി മുതൽ സ്വന്തം വിജയം കെട്ടിപ്പടുക്കണം. പരീക്ഷയ്‌ക്ക് മുമ്പുള്ള അടുത്ത രണ്ടാഴ്‌ചകളും അവയ്‌ക്കിടയിലുള്ള പഠന കാലയളവുകളും, കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷമായി നിങ്ങൾ പഠിച്ചതെല്ലാം ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരാനും നിങ്ങളുടെ അറിവ് ഏറ്റവും പരീക്ഷാ സൗഹൃദമായി അവതരിപ്പിക്കാനും പരിശീലിക്കാനും മതിയായ സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ ദുർബലമായ ഇടങ്ങൾ കണ്ടെത്തി അവ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.

നിങ്ങൾ മതിയായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിലും, ഈ അഞ്ച് ആഴ്‌ചകളെ നിങ്ങൾ ശാന്തമായും തന്ത്രപരമായും സമീപിച്ചാൽ അത് ഒരു ദുരന്തകുമെന്ന് കരുതേണ്ടതില്ല. സമതുലിതമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുമ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴും നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴും സ്വയം മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് ഇടയ്ക്കിടെ ട്രീറ്റ് നൽകുമ്പോഴും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഈ പ്ലാൻ തുടങ്ങാൻ പറ്റിയ സ്പോട്ട് ഇതുതന്നെയാണ്.

അനുഭവപ്പെടുന്ന സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഇരട്ടിയാക്കാൻ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുക…

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചനം നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരു ഉറച്ച പഠന ദിനചര്യയിൽ മുഴുകുക എന്നതാണ്. പരീക്ഷയെ എങ്ങനെ മറികടക്കും എന്ന ആശങ്കയോടെ ഇരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ എവിടേയും എത്തിക്കുന്നില്ല. വരും ആഴ്ചകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുക. പരീക്ഷകൾ അവസാനിച്ചതിന് ശേഷവും സോഷ്യൽ മീഡിയ അവിടെ ഉണ്ടാകും, അതിനാൽ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് മാറി ആ ഫോൺ ഓഫ് ചെയ്യുക. എന്നാൽ പരീക്ഷാ സമ്മർദ്ദം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്‌നമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അവസാന രണ്ടാഴ്ചത്തെ പഠനം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക…

ആദ്യ ആഴ്‌ചയിലെ പേപ്പറുകൾ പൂർത്തിയായതിന് ശേഷമുള്ള പരീക്ഷകൾക്കിടയിലുള്ള വിടവുകൾ കണക്കിലെടുത്തുകൊണ്ട് ഇന്ന് മുതൽ അവസാന പേപ്പർ എഴുതുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള നിരവധി മണിക്കൂർ പുനരവലോകനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആദ്യം, exam.ie വെബ്സൈറ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പരീക്ഷ ടൈംടേബിൾ പ്രിന്റ് ഔട്ട് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ അവസാനത്തെ പേപ്പറിൽ നിന്ന് പിന്നോട്ട് പ്രവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പഠന പദ്ധതിയിലെ ഓരോ ചോദ്യവും നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് എന്ന് കൃത്യമായി മാപ്പ് ഔട്ട് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, മുൻ പേപ്പറുകൾ ഗൈഡായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ തന്നെ ഒന്ന് ഡ്രാഫ്റ്റ് ചെയ്യുക. കഠിനമായ ഒരു ദിവസത്തെ ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ പഞ്ച് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കോഴ്‌സ് പാഠ്യപദ്ധതിയുടെ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം. ഓരോ ചോദ്യത്തിലെയും പ്രധാന പോയിന്റുകളുടെ ഹ്രസ്വ സംഗ്രഹങ്ങൾ മൈൻഡ് മാപ്പിൽ എഴുതുകയാണെങ്കിൽ പഠനം ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്, അത് പേപ്പറിന് മുമ്പുള്ള വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾക്ക് അവലോകനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പരീക്ഷാ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സമയത്തിനുള്ളിൽ മുൻകാല ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം എഴുതാൻ പരിശീലിക്കുക. കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും ഇടവേള എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നാല് ചോദ്യങ്ങളിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ചെയ്യരുത്. ധരാളം വെള്ളം കുടിച്ച് ജലാംശം നിലനിർത്തുക. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടരുത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ദുർബലമായ മേഖലകളിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്…

ഒരു പ്രത്യേക ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ടീച്ചറെ ബന്ധപ്പെടുകയും അവരോട് ഒരു മണിക്കൂർ സമയം ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക. സ്‌റ്റേറ്റ് ഇതര പരീക്ഷാ വിദ്യാർത്ഥികളോടൊപ്പം ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്‌കൂളിലായതിനാൽ മിക്കവരും സഹായിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കും.

പോഷകാഹാരം, വ്യായാമം, ഉറക്കം, വിശ്രമം എന്നിവയിൽ സമതുലിതമായ സമീപനം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക…

പരീക്ഷയുടെ ദിവസം വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ച രൂപത്തിലായിരിക്കും. പരീക്ഷയുടെ ഏത് വശവും നേരിടാൻ അനുയോജ്യമായിരിക്കുക.

അധ്യാപകരിൽ നിന്ന് ലഭ്യമായ പിന്തുണ ഉപേക്ഷിക്കരുത്…

വിദ്യാർത്ഥികളെ പരീക്ഷകൾക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിലും അതിനായി സ്വന്തം സമയത്തിൽ അല്പം ചെലവഴിക്കുന്നതിലും അധ്യാപകർക്ക് വലിയ അനുഭവമുണ്ട്. ഒരു വിഷയത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രശ്‌നത്തിൽ അകപ്പെട്ടാൽ അവസാനനിമിഷം അവ പരിഹരിയ്ക്കാൻ കാത്തിരിക്കരുത്. സ്കൂളിൽ പോയി അത് വിശദീകരിക്കാൻ ടീച്ചറോട് ആവശ്യപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ അധ്യാപകർ ഇപ്പോഴും ഔപചാരികമോ അനൗപചാരികമോ ആയ ക്ലാസുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ വൈദഗ്ധ്യം ടാപ്പുചെയ്യുക. ഓൺലൈൻ സഹായത്തിന്റെ നല്ല ഉറവിടങ്ങളും ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് പരിഷ്കരിക്കുക- ഉയർന്ന ഗ്രേഡുകളുടെ താക്കോലാണ് ഈ മാർഗം…

പരീക്ഷകളിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നത് 50 ശതമാനം സാങ്കേതികതയും നിങ്ങളുടെ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള 50 ശതമാനം അറിവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലീവിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ജൂനിയർ സർട്ടിഫിക്കറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ എത്രയോ മടങ്ങ് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷമായി നിങ്ങൾ സ്വാംശീകരിച്ചു.

സംസ്ഥാന പരീക്ഷാ കമ്മീഷൻ (examinations.ie) പ്രസിദ്ധീകരിച്ച മാർക്കിംഗ് സ്കീമുകൾക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി ക്രമീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചായിരിക്കണം അടുത്ത ഏതാനും ആഴ്ചകൾ. ഈ അടയാളപ്പെടുത്തൽ സ്കീമുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുപ്രധാന ഉറവിടമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ പേപ്പർ ശരിയാക്കുന്ന അധ്യാപകൻ ജൂലൈയിലെ ചൂടുള്ള ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഡൈനിംഗ് റൂം ടേബിളിൽ ഉത്തരക്കടലാസുകൾ തുറക്കുമ്പോൾ എന്താണ് തിരയുന്നതെന്ന് അവർ നിങ്ങളെ കാണിക്കും.

ഒരു വിഷയത്തിൽ ഒരേ അളവിലുള്ള വിവരങ്ങളുള്ള രണ്ട് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്, ഓരോരുത്തരും എങ്ങനെ വിവരങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഗ്രേഡുകൾ ലഭിച്ചേക്കാം.

ആവശ്യത്തിലധികം വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് പോകരുത്…

മിക്ക വിഷയങ്ങൾക്കും ഒന്നോ രണ്ടോ പോയിന്റുകളുള്ള കൂടുതൽ വിശദമായ ഉത്തരങ്ങളേക്കാൾ നാലോ അഞ്ചോ പ്രധാന പോയിന്റുകൾ നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്. പരീക്ഷാ ദിവസം പേപ്പർ വായിക്കാൻ ഇരുന്നു നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നാലോ അഞ്ചോ പ്രധാന വാക്കുകൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് സമഗ്രമായി ഉത്തരം നൽകേണ്ടതുള്ളൂ. നിങ്ങൾ ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഇടംപിടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ തിരിച്ചുവിളിക്കൽ ട്രിഗറുകൾ ഏതെങ്കിലും വിഷയത്തിലെ ഒരുപിടി പോയിന്റുകളിലേക്കോ പ്രധാന വാക്കുകളിലേക്കോ കുറയ്ക്കണം.

നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും പിന്തുണ തേടുക…

നിങ്ങളുടെ കുടുംബം നിങ്ങൾക്കായി ഉണ്ട്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഞാൻ നൽകുന്ന ഏറ്റവും നല്ല ഉപദേശം ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു വിദഗ്‌ദ്ധനാണെന്ന് നടിക്കുകയും ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ മകനെയോ മകളെയോ ആശ്വാസവാക്കുകളും ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ ലിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും അർത്ഥമില്ല. അവർക്ക് വേണ്ടത് വിമർശനങ്ങളില്ലാതെ കേൾക്കാൻ ആളാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വിശ്വാസവും നിരുപാധികമായ സ്വീകാര്യതയും നിങ്ങൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം. അവർ പറയുന്നത് കൃത്യമായി കേട്ടതിന് ശേഷം അവരുടെ പരീക്ഷകളിൽ അവരുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനാകുമോ എന്ന് അവരോട് ചോദിക്കാം. അവർക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം ഉറപ്പാക്കുക.

അവസാന ഭാഗത്ത് നിങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനത്തിലും പങ്കെടുക്കരുത്…

ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമവും വിഷയത്തിലെ തയ്യാറെടുപ്പും അനുസരിച്ചാണ് പരീക്ഷാ ദിവസത്തെ പ്രകടനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. പരീക്ഷകളുടെ സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നവർക്ക് സ്പോർട്സ്, നടത്തം, ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ എന്നിവയിലൂടെ ക്രമമായ ശാരീരിക വ്യായാമം ആവശ്യമാണ്. എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ, നിങ്ങൾ മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രായപരിധിയിലുള്ള സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ അവ എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. അമിതമായ പഞ്ചസാരയും ജങ്ക് ഫുഡും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ആരോഗ്യകരമായ സമീകൃതാഹാരവും നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.