Categories: Health & Fitness

സോഫ്റ്റ് ഡ്രിംഗ്സ് കുടിക്കുന്നവർക്ക്; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ

ജിദ്ദ: സോഫ്റ്റ് ഡ്രിംഗ്സ് കുടിക്കുന്നവർക്ക് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ വിവിധ മുന്നറിയിപ്പുകൾ നൽകി. സോഫ്റ്റ് ഡ്രിംഗ്സുകൾ കൊണ്ട് ശരീരത്തിനു ഒരു ഗുണവുമില്ലെന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തിയ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം അവ കുടിക്കുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി ഒരു വീഡിയോ സന്ദേശത്തിലൂടെയാണു പ്രസിദ്ധപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളത്.

പ്രിസർവേറ്റീവുകളും കൂടിയ അളവിൽ പഞ്ചസാരയും മറ്റും അടങ്ങിയ സോഫ്റ്റ് ഡ്രിംഗ്സ് പ്രമേഹം, പ്രഷർ, അസ്ഥിക്ഷയം എന്നിവക്ക് കാരണമാകുന്നു.

സോഫ്റ്റ് ഡ്രിംഗ്സുകൾ കഴിച്ച് 20 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞാൽ തന്നെ അമിതമായ പഞ്ചസാരയുടെ സാന്നിദ്ധ്യം പാൻക്രിയാസിനു കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനു കാരണമാകുകയും അത് ക്രമേണ ഇൻസുലിൽ ഉത്പാദനത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

സോഫ്റ്റ് ഡ്രിംഗ്സ് കഴിച്ച് 30 മിനുട്ട് കഴിയുന്നതോടെ ഷുഗർ ഫാറ്റായി സ്റ്റോർ ചെയ്യപ്പെടും. അത് ക്രമേണ അമിത ഭാരത്തിലേക്കു നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

അത്യാവശ്യമുള്ള ലവണങ്ങളും ധാതുക്കളും ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ സോഫ്റ്റ് ഡ്രിംഗ്സ് പ്രതികൂലമായ രീതിയിൽ ബാധിക്കുകയും അത് അസ്ഥികൾക്ക് ക്ഷയം സംഭവിക്കാൻ ഇടയാകുകയും ചെയ്യുമെന്നും ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

Newsdesk

Share
Published by
Newsdesk

Recent Posts

EU ന് പുറത്തുനിന്നുള്ള ഓൺലൈൻ ഓർഡറുകൾക്ക് €3 അധിക നികുതി ജൂലൈ 1 മുതൽ

അടുത്ത മാസം പ്രാബല്യത്തിൽ വരുന്ന പുതിയ EU കസ്റ്റംസ് നിയമങ്ങൾ പ്രകാരം, ടെമു, ഷെയിൻ, അലിഎക്സ്പ്രസ്സ് തുടങ്ങിയ വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ നിന്നും…

8 hours ago

‘കാനഡ ഇന്ത്യൻ കോളനിയായി മാറുന്നു’; വൈറലായ ടൊറന്റോ ഡാൻസ് വീഡിയോയ്ക്ക് പിന്നാലെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പ്രതിഷേധം

ടൊറന്റോയിൽ നടന്ന ഒരു ഇന്ത്യൻ സാംസ്കാരിക പരിപാടിയിൽ നൂറുകണക്കിന് ആളുകൾ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിന്റെ വൈറൽ വീഡിയോ ഓൺലൈനിൽ കടുത്ത ആഗോള…

10 hours ago

നടൻ സലിം കുമാർ ആശുപത്രിയിൽ; ഗുരുതരാവസ്ഥയിലെന്ന് റിപ്പോർട്ട്

കൊച്ചി: നടൻ സലിം കുമാറിനെ ഗുരുതരാവസ്ഥയിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ. കൊച്ചിയിലെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലുള്ള അദ്ദേഹം വെന്റിലേറ്ററിൽ ആണെന്നാണ്…

15 hours ago

‘ലർക്ക്’ പ്രൊമോഷൻ ജൂൺ അറിന് പുറത്തുവിടുന്നു.

കേരളാ ടാക്കീസിന്റെ ബാനറിൽ എം.എ. നിഷാദ് രചനയും സംവിധാനവും നിർവഹിക്കുന്ന 'ലർക്ക്' എന്ന ചിത്രം ഈ ജൂലൈ 24 ന്…

1 day ago

ഷാജി കൈലാസിൻ്റെ വരവിൽ മുരളി ഗോപിയുടെ മേടയിൽ കൊച്ച് എന്ന കൊച്ചേട്ടൻ

അഭിനേതാവ്, തിരക്കഥാകൃത്ത്, ഗാനരചയിതാവ് എന്നിങ്ങനെ വിവിധ രംഗങ്ങളിൽ തൻ്റേതായ വ്യക്തിമുദ്ര പതിപ്പിച്ച പ്രതിഭയാണ് മുരളി ഗോപി. നിരനിരയായി അഭിനയിക്കുന്ന ഒരു…

1 day ago

ഐടി സംവിധാനത്തിലെ തകരാർ; സൈബർ ആക്രമണം അല്ലെന്ന് HSE

യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ വാട്ടർഫോർഡ് ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ആശുപത്രികളിലെ ഐടി സംവിധാനങ്ങൾ ഇന്ന് മണിക്കൂറുകളോളം തകരാറിലായി. തങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടർ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിച്ച…

1 day ago