Tag: football
നെയ്മറിന് വിലക്ക്: അല്വരോ ഗോണ്സാലസിനെതിരെ വംശീയ അധിഷേപത്തിന് നടപടി
പാരീസ്: അല്വരോ ഗോണ്സാലസിനോട് മോശമായി പെരുമാറിയെന്ന കുറ്റത്തിന് ബ്രസീലിയന് സൂപ്പര് താരം നെയ്മറിനെ രണ്ട് കളികളില് നിന്നും വിലക്കി. വംശീയ അധിഷേപം നടത്തിയ ആരോപണത്തിന് ്വല്വരോ ഗോണ്സാലസ് നടപടി നേരിടേണ്ടിവരുമെന്നാണ് റിപ്പോര്ട്ടുകള്.
കഴിഞ്ഞ...
ഒരു മാസത്തേക്ക് പഞ്ചസാര കുറച്ചാൽ…
നിത്യജീവിതത്തിൽ പഞ്ചസാര പൂർണ്ണമായി ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഭക്ഷണമാണ്. എന്നാൽ, അമിതമായ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഉപാപചയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.
പാനീയങ്ങളിലും സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലും പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നത് കലോറി ഉപഭോഗം...
