Tag: PMSBY
ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടില് നിന്നും 12 രൂപയോ 330 രൂപയോ ബാങ്ക് പിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില്, നിങ്ങള്ക്ക് 2...
ന്യൂഡല്ഹി: നിങ്ങളുടെ ഉറ്റവരോ, വേണ്ടപ്പെട്ടവരോ കോവിഡ് മൂലം മരണപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കില് അവര്ക്ക് ചിലപ്പോള് പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ഇന്ഷൂറന്സ് പദ്ധതികളായ പ്രധാന്മന്ത്രി ജീവന് ജ്യോതി ഭീമ യോജന (PMJJBY) പ്രകാരവും പ്രധാന്മന്ത്രി സുരക്ഷ ഭീമ യോജന (PMSBY)...
ഒരു മാസത്തേക്ക് പഞ്ചസാര കുറച്ചാൽ…
നിത്യജീവിതത്തിൽ പഞ്ചസാര പൂർണ്ണമായി ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഭക്ഷണമാണ്. എന്നാൽ, അമിതമായ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഉപാപചയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.
പാനീയങ്ങളിലും സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലും പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നത് കലോറി ഉപഭോഗം...
