Tag: International flight
അന്താരാഷ്ട്ര വിമാനങ്ങളുടെ വരവിന് പ്രത്യേകം നിര്ദ്ദേശങ്ങള്
ന്യൂഡല്ഹി: യൂറോപ്പില് കൊറോണ വൈറസ് കേസുകള് വര്ദ്ധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തില് അന്താരാഷ്ട്ര സന്ദര്ശനത്തിനായി ആരോഗ്യ, കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയം പുതിയ മാര്ഗ്ഗനിര്ദ്ദേശങ്ങള് പുറപ്പെടുവിച്ചു. വാര്ത്താ മാര്ഗ്ഗനിര്ദ്ദേശങ്ങള് അനുസരിച്ച്, യാത്രക്കാര്ക്ക് 72 മണിക്കൂറിനുള്ളില് നടത്തിയ നെഗറ്റീവ് ആര്ടി-പിസിആര്...
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 7 നട്സ്
നട്സിൽ ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, മിനറൽ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഓർമ്മശക്തി കൂട്ടാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കും. തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കേണ്ട ചില നട്സുകളെ...
