കാലില് നീര് കൂടുന്നുവോ; സാധാരണമായ ഒന്നാണ് എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയരുത്
കുറേയേറെ ഇരുന്ന് യാത്ര ചെയ്ത് പിന്നീട് നോക്കുമ്പോള് കാലുകളില് നീര് കാണപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അത് സാധാരണമായ ഒന്നാണ് എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയാന് വരട്ടെ. കാലില് ഏത് അവസ്ഥയില് നീരുണ്ടാവുന്നതും വെല്ലുവിളികള് നിറക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്....
മുരിങ്ങ ചായയിൽ ഉണ്ട് ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
ശരീരത്തിന് മുരിങ്ങയിലയും മുരിങ്ങ കായുമൊക്കെ നല്കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഏറെയാണെന്നത് തര്ക്കമില്ലാത്ത വസ്തുതയാണ്. അനവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള അത്തരം ഇല ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചായ കുടിച്ചാലോ? അത് എത്രത്തോളം ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന്...
ഭംഗിയും തിളക്കവുമുള്ള ‘സ്കിന്’ നേടാം; കഴിക്കേണ്ട പഴങ്ങള്
ഒട്ടനവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് പഴങ്ങള്ക്കുണ്ട്. ദഹനപ്രശ്നങ്ങള് അകറ്റാനും, വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും, കണ്ണുകള്- മുടി- ചര്മ്മം തുടങ്ങി പല അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവര്ത്തനത്തെ നല്ലരീതിയില് സ്വാധീനിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനുമെല്ലാം പഴങ്ങള് സഹായകമാണ്.
ഏറ്റവും ആരോഗ്യപ്രദവും 'ഫ്രഷ്' ആയതുമായ ഭക്ഷണമാണ് ഫ്രൂട്ട്സ്...
അല്പം കരിഞ്ചീരകം നിത്യവും കഴിച്ചാല്…..
കരിഞ്ചീരകം അഥവാ ബ്ലാക് സീഡ്സ് ചിലപ്പോഴെങ്കിലും നാം പാചകത്തില് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതും അപൂര്വമായേ ഉപയോഗിയ്ക്കാറുളളൂ. നൈജെല്ല സറ്റൈവ എന്നാണ് ഇത് പൊതുവേ അറിയപ്പെടുന്നത്. തൈമോക്വീനോണ് എന്ന ബയോ ആക്ടീവ് ഘടകം അടങ്ങിയ...
കോവിഡ് വ്യാപന സാഹചര്യം വിലയിരുത്താന് കേന്ദ്രസംഘം ഇന്ന് കേരളത്തില്
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്തെ കോവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷമാകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ഇതിനെ കുറിച്ച് പഠനം നടത്താൻ കേന്ദ്രസംഘം ഇന്ന് കേരളത്തിലെത്തും. ആറംഗ സംഘം രണ്ടായി തിരിഞ്ഞ് 10 ജില്ലകളിലയാണ് സന്ദര്ശനം നടത്തുക.
നാഷണല് സെന്റര് ഫോര് ഡിസീസ്...
സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് 8,867 പേര്ക്ക് കോവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചു; 9872 പേര് രോഗമുക്തി നേടി
തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തില് ഇന്ന് 8867 പേര്ക്ക് കോവിഡ്-19 സ്ഥിരീകരിച്ചു. കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനിടെ 79,554 സാമ്പിളുകളാണ് പരിശോധിച്ചത്. ഇന്ന് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചവരില് 32 പേര് സംസ്ഥാനത്തിന് പുറത്ത് നിന്നും വന്നവരാണ്. 8434 പേര്ക്ക്...
സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് 12,616 പേര്ക്ക് കോവിഡ്; 14,516 പേര് രോഗമുക്തി നേടി
തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തില് ഇന്ന് 12,616 പേര്ക്ക് കോവിഡ്-19 സ്ഥിരീകരിച്ചു. കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനിടെ 98,782 സാമ്പിളുകളാണ് പരിശോധിച്ചത്. ഇന്ന് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചവരില് 49 പേര് സംസ്ഥാനത്തിന് പുറത്ത് നിന്നും വന്നവരാണ്. 12,018 പേര്ക്ക്...
മങ്കിപോക്സ് രോഗബാധിതര്ക്ക് നിര്ബന്ധിത ക്വാറന്റൈന് ഏര്പ്പെടുത്തി
ബെല്ജിയം: മങ്കിപോക്സ് രോഗബാധിതര്ക്ക് ബെല്ജിയം നിര്ബന്ധിത ക്വാറന്റൈന് ഏര്പ്പെടുത്തി. 21 ദിവസത്തെ നിര്ബന്ധിത സെല്ഫ് ക്വാറന്റൈനാണ് പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുള്ളത്. രോഗികള് അവരുടെ വ്രണങ്ങള് കുറയുന്നത് വരെ വീടിനുള്ളില് കഴിയണമെന്നാണ് സര്ക്കാര് നിര്ദ്ദേശം. ബെല്ജിയത്തില് ആദ്യത്തെ...
സംസ്ഥാനത്ത് 17,681 പേര്ക്ക് കോവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചു; 25,588 പേര് രോഗമുക്തി നേടി
തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തില് ഇന്ന് 17,681 പേര്ക്ക് കോവിഡ്-19 സ്ഥിരീകരിച്ചു. കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനിടെ 97,070 സാമ്പിളുകളാണ് പരിശോധിച്ചത്. കഴിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിലുണ്ടായ 208 മരണങ്ങളാണ് കോവിഡ്-19 മൂലമാണെന്ന് ഇന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചത്. ഇതോടെ ആകെ മരണം...
‘സീറോ-കോവിഡ്’ യജ്ഞത്തിന് തിരിച്ചടി; ചൈന കോവിഡ് ഭീതിയിൽ
ബെയ്ജിങ്: ചൈനയില് കോവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷമാകുന്നതായി റിപ്പോര്ട്ടുകള്. ചൊവ്വാഴ്ച പുറത്തുവന്ന കണക്കുകളനുസരിച്ച് ചൈനയിലുടനീളം ഏകദേശം മൂന്നുകോടി ജനങ്ങള് ലോക്ഡൗണിലാണ്. ചൈനയുടെ 'സീറോ-കോവിഡ്' യജ്ഞത്തിന് വലിയ തിരിച്ചടിയാണ് ഇപ്പോള് ഉണ്ടായിരിക്കുന്ന ഒമിക്രോണ് വ്യാപനം.
ചൊവ്വാഴ്ച ചൈനയില്...
റിപ്പബ്ലിക് ദിനത്തിൽ പാകിസ്താൻ്റെ കള്ളം പൊളിച്ച് ഇന്ത്യൻ റഫേൽ
ന്യൂഡൽഹി: ഇന്ത്യയുടെ 77-ാമത് റിപ്പബ്ലിക് ദിന പരേഡിൽ പാക് കള്ളപ്രചാരണങ്ങൾ തകർത്ത് ഇന്ത്യൻ റഫേൽ. ഓപ്പറേഷൻ സിന്ദൂർ സമയത്ത് തങ്ങൾ വെടിവെച്ചിട്ടു എന്ന് പാകിസ്താൻ അവകാശപ്പെട്ട BS-022 എന്ന ടെയിൽ നമ്പറുള്ള റഫേൽ...
